Fruits et légumes de saison en janvieroù les acheter à la ferme.
En janvier, presque rien ne pousse : ce que vous trouvez chez le producteur a été récolté avant l'hiver et conservé. C'est le mois des légumes de garde.
Mis à jour le 24 août 2026

Janvier est le mois où l'écart entre l'étal du supermarché et la réalité des champs français est le plus grand. Rien ne se récolte, ou presque. Ce que vend un maraîcher en janvier, il l'a sorti de terre en novembre et gardé en silo, en cave ou en chambre froide — et c'est très bien ainsi : un légume de garde n'a rien perdu de sa valeur.
Ce qui est en pleine saison en janvier
2 légumes sont en pleine saison en janvier : chou-fleur et poireau. Côté fruits, kiwi est au pic de récolte. S'y ajoutent carotte, betterave, courge, pomme et poire, encore disponibles en fin de récolte ou sortis de conservation.
En pleine saison en janvier
- Chou-fleur
- Poireau
- Kiwi
2 légumes · 1 fruit au pic de récolte
| Jan | Fév | Mar | Avr | Mai | Juin | Juil | Août | Sep | Oct | Nov | Déc | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Légumes | ||||||||||||
| AspergeAvr – Mai | janvier : hors saison | février : hors saison | mars : encore disponible | avril : pleine saison | mai : pleine saison | juin : encore disponible | juillet : hors saison | août : hors saison | septembre : hors saison | octobre : hors saison | novembre : hors saison | décembre : hors saison |
| CarotteMai – Oct | janvier : encore disponible | février : encore disponible | mars : encore disponible | avril : encore disponible | mai : pleine saison | juin : pleine saison | juillet : pleine saison | août : pleine saison | septembre : pleine saison | octobre : pleine saison | novembre : encore disponible | décembre : encore disponible |
| CourgetteJuin – Sep | janvier : hors saison | février : hors saison | mars : hors saison | avril : hors saison | mai : encore disponible | juin : pleine saison | juillet : pleine saison | août : pleine saison | septembre : pleine saison | octobre : encore disponible | novembre : hors saison | décembre : hors saison |
| TomateJuin – Sep | janvier : hors saison | février : hors saison | mars : hors saison | avril : hors saison | mai : hors saison | juin : pleine saison | juillet : pleine saison | août : pleine saison | septembre : pleine saison | octobre : encore disponible | novembre : hors saison | décembre : hors saison |
| Haricot vertJuin – Sep | janvier : hors saison | février : hors saison | mars : hors saison | avril : hors saison | mai : hors saison | juin : pleine saison | juillet : pleine saison | août : pleine saison | septembre : pleine saison | octobre : encore disponible | novembre : hors saison | décembre : hors saison |
| BetteraveJuin – Nov | janvier : encore disponible | février : hors saison | mars : hors saison | avril : hors saison | mai : hors saison | juin : pleine saison | juillet : pleine saison | août : pleine saison | septembre : pleine saison | octobre : pleine saison | novembre : pleine saison | décembre : encore disponible |
| ÉpinardMar – Nov | janvier : hors saison | février : encore disponible | mars : pleine saison | avril : pleine saison | mai : pleine saison | juin : hors saison | juillet : hors saison | août : hors saison | septembre : pleine saison | octobre : pleine saison | novembre : pleine saison | décembre : encore disponible |
| Courge, potimarronSep – Déc | janvier : encore disponible | février : hors saison | mars : hors saison | avril : hors saison | mai : hors saison | juin : hors saison | juillet : hors saison | août : hors saison | septembre : pleine saison | octobre : pleine saison | novembre : pleine saison | décembre : pleine saison |
| Chou-fleurJan – Déc | janvier : pleine saison | février : pleine saison | mars : pleine saison | avril : pleine saison | mai : encore disponible | juin : hors saison | juillet : hors saison | août : hors saison | septembre : encore disponible | octobre : pleine saison | novembre : pleine saison | décembre : pleine saison |
| PoireauJan – Déc | janvier : pleine saison | février : pleine saison | mars : pleine saison | avril : encore disponible | mai : hors saison | juin : hors saison | juillet : hors saison | août : hors saison | septembre : encore disponible | octobre : pleine saison | novembre : pleine saison | décembre : pleine saison |
| Fruits | ||||||||||||
| FraiseMai – Juin | janvier : hors saison | février : hors saison | mars : hors saison | avril : encore disponible | mai : pleine saison | juin : pleine saison | juillet : encore disponible | août : hors saison | septembre : hors saison | octobre : hors saison | novembre : hors saison | décembre : hors saison |
| CeriseMai – Juil | janvier : hors saison | février : hors saison | mars : hors saison | avril : hors saison | mai : pleine saison | juin : pleine saison | juillet : pleine saison | août : hors saison | septembre : hors saison | octobre : hors saison | novembre : hors saison | décembre : hors saison |
| AbricotJuin – Août | janvier : hors saison | février : hors saison | mars : hors saison | avril : hors saison | mai : hors saison | juin : pleine saison | juillet : pleine saison | août : pleine saison | septembre : encore disponible | octobre : hors saison | novembre : hors saison | décembre : hors saison |
| Pêche, nectarineJuin – Sep | janvier : hors saison | février : hors saison | mars : hors saison | avril : hors saison | mai : hors saison | juin : pleine saison | juillet : pleine saison | août : pleine saison | septembre : pleine saison | octobre : hors saison | novembre : hors saison | décembre : hors saison |
| MelonJuil – Sep | janvier : hors saison | février : hors saison | mars : hors saison | avril : hors saison | mai : hors saison | juin : encore disponible | juillet : pleine saison | août : pleine saison | septembre : pleine saison | octobre : hors saison | novembre : hors saison | décembre : hors saison |
| Prune, mirabelleJuil – Sep | janvier : hors saison | février : hors saison | mars : hors saison | avril : hors saison | mai : hors saison | juin : hors saison | juillet : pleine saison | août : pleine saison | septembre : pleine saison | octobre : hors saison | novembre : hors saison | décembre : hors saison |
| RaisinAoût – Oct | janvier : hors saison | février : hors saison | mars : hors saison | avril : hors saison | mai : hors saison | juin : hors saison | juillet : encore disponible | août : pleine saison | septembre : pleine saison | octobre : pleine saison | novembre : encore disponible | décembre : hors saison |
| PommeAoût – Déc | janvier : encore disponible | février : encore disponible | mars : encore disponible | avril : hors saison | mai : hors saison | juin : hors saison | juillet : hors saison | août : pleine saison | septembre : pleine saison | octobre : pleine saison | novembre : pleine saison | décembre : pleine saison |
| PoireAoût – Nov | janvier : encore disponible | février : hors saison | mars : hors saison | avril : hors saison | mai : hors saison | juin : hors saison | juillet : hors saison | août : pleine saison | septembre : pleine saison | octobre : pleine saison | novembre : pleine saison | décembre : encore disponible |
| KiwiJan – Déc | janvier : pleine saison | février : pleine saison | mars : pleine saison | avril : encore disponible | mai : hors saison | juin : hors saison | juillet : hors saison | août : hors saison | septembre : hors saison | octobre : hors saison | novembre : pleine saison | décembre : pleine saison |
Repères pour la France métropolitaine, en culture de plein champ. Les dates varient d'une à trois semaines selon la région et l'année — la fiche de chaque producteur indique ce qu'il récolte réellement cette semaine.
Le poireau
Le poireau est l'exception qui reste au champ tout l'hiver. On le récolte au fur et à mesure, souvent gelé, et c'est le gel qui le rend plus doux : le froid transforme une partie de son amidon en sucre. Un poireau de janvier n'a pas le même goût qu'un poireau de septembre, et c'est celui de janvier qui est le meilleur en soupe.
Ce qui commence, ce qui s'achève
Le calendrier bouge peu ce mois-ci par rapport au précédent. Février ne changera pas grand-chose : c'est la période dite de soudure, celle où les réserves s'épuisent avant que les premières pousses n'arrivent.
Acheter en direct en janvier
L'hiver, beaucoup de fermes réduisent leurs horaires à une demi-journée par semaine, voire ferment jusqu'en mars. Un appel avant de se déplacer évite une porte close — et permet de savoir ce qui reste réellement en silo.
Vente à la ferme
Vous achetez sur place, dans le magasin de l'exploitation. Horaires souvent restreints à deux ou trois demi-journées par semaine.
Le prix le plus juste
Marché de producteurs
Un ou plusieurs jours fixes en centre-ville, avec des étals tenus par les exploitants eux-mêmes et non par des revendeurs.
Le plus pratique
Panier & AMAP
Vous vous engagez sur une saison et récupérez chaque semaine un panier composé selon la récolte, dans un point de retrait.
Le plus régulier
Les producteurs référencés
Fermes, maraîchers et exploitations en agriculture biologique inscrits sur l'annuaire. La liste s'enrichit à mesure que de nouveaux producteurs se référencent.

Depuis 2009, nous cultivons la spiruline en Normandie selon notre propre méthode: Biodynamie et Permaculture sensible. En 2011, nous remportons le 1er prix international sur les algues en Californie. En 2014, nous faisons ce que personne n’avait réussi avant : certifier une spiruline bio en France.…

Apiculteurs en Agriculture Bio Marais Vernier - Eure - Normandie - France Miel d'été / miel de printemps - miel noisette - miel cannelle - miel vanille - hydromel - vinaigre de miel - bonbons - cosmétiques... - essaims - visite www.apiwilly.com

Hêtre Sciure est une marque bretonne de fumage à froid. La sciure de hêtre vient du dernier sabotier de Bretagne, à Saint-Pol-de-Léon : un déchet d'atelier transformé en consommable de fumage, avec un taux d'humidité maîtrisé sous 15 % et une granulométrie contrôlée. La gamme va du fumoir carton Le…

Épicerie de produits locaux située à Verniolle. Notre différence ? Les légumes bio sont produits dans notre ferme, le GAEC de Forgues, à 7km de l'épicerie ! Nous proposons aussi des fruits bio et des produits locaux : viandes, vins, bières, soft, conserves, vrac, huiles… Vous trouverez tout ce dont…
Repères pour la France métropolitaine en plein champ : comptez une à trois semaines d'écart selon votre région et l'année.